如何成為優秀學生

一本叫Talent is Overrated書，談到一個概念叫有效練習(Deliberate Practice)，很有趣。

話說有個大型研究，研究員把一家音樂學院的小提琴學生按表現分成Best, Better, Good三組，非常仔細地研究了他們的背景，看是否天分決定了他們的成就。

研究結果首先剔除了天分對成就有顯著影響，接下來只好比較研究對象的背景和行為。然而三組學生的背景也非常接近：他們都在大約八歲開始習琴，十五歲立志成為小提琴家，在研究進行時，均有約十年習琴經驗，而且每週從事音樂相關活動（如上課，練習等）的時間相若。

那究竟是什麼令他們的表現迥異？

研究員發現，雖然三組學生每週都用相若的時間從事和音樂相關的活動，但表現最佳的兩組學生，每週用二十四小時單獨練習，而表現一般的那組，只用九小時。

關鍵就在這裏：單獨練習不是play for fun，不是隨便耍耍，不是集體排練，而是非常枯橾地，孤獨地，費心又費力地，獨個兒反覆練習。

三組學生都認同，在所有的音樂活動中，單獨練習對提升自己的表現幫助最大，可是這也最沉悶痛苦。表現一般的學生，並不願意承受這代價。

於是儘管Good這組學生花同樣多的時間在音樂活動上，但由於其中單獨練習的比例太小，故表現遠不如另外兩組。

接下來要問的是，既然Best和Better的兩組學生，都如此嚴格地要求自己單獨練習（即進行最有效的練習），為什麼他們的表現仍有巨大差别？

研究員發現，屆十八歲的時候，這些學生們平均的累積習琴時間是（記住，他們都在差不多的年紀開始習琴）：
Best：7,410小時
Better：5,310小時
Good：3,420小時

每天不過多花一個小時去練習，十年之後，竟有這麼大的分別！

答案顯而易見，累積的經驗加有效的練習（即deliberate practice），決定了一個人的成就。

1. 學習的成效，不單要努力，還取決於如何努力(有效練習)，例如能夠單獨學習。
2. 累積經驗非常重要，假若你想在某方面闖出成就，早起步和勤練習(累積經驗)是必需的。
3. 以上探究過程和推論方法，值得我們正在進行IES的中四A班同學深思學習。